Stage "Etre là et développer ses talents"

4 journées entières pour vous! Un présent que l'on s'offre pour prendre du recul, pour reprendre son souffle, découvrir une nouvelle manière de se nourrir, méditer,  intégrer de nouveaux outils de coaching pour gérer au mieux son quotidien. Mais aussi la possibilité de se ressourcer, de se re-poser dans son Etre, au calme, loin de tout dans un lieu qui invite à la plénitude

Prix séjour: 4 nuits/ repas entièrements bio et vivants/ méditation/ coaching: Budget mini:1000.- / Budget standart: 1100.- / Budget solidarité 1200.- Selon vos finances, vous pouvez choisir l'un de ces 3 prix. 

Inscriptions et informations: milona@grainedelotus.ch

Organisatrices: Mirjam Bersier, Claire Droz, Coraline Bénon

Au sujet des organisatrices et du lieu:

·  Claire Droz

Coach depuis plusieurs années avec une spécialisation pour les profils atypiques, j’ai ouvert mon cabinet à Neuchâtel depuis une année avec mon mari. J’ai fait plusieurs formations. La première, comme éducatrice de la petite enfance, puis celle d’éducatrice sociale. Tant l’une que l’autre m’ont donné de nombreux outils de suivi et d’accompagnement. Finalement, J’ai réalisé la formation de coach professionnelle ECDPro afin de maitriser les méthodes d’accompagnement en coaching de vie. https://www.neuchatel-coaching.ch

L’après-midi est consacré aux développements de vos talents. Notre représentation du monde est déterminée par notre perception de la réalité, avec nos préjugés, nos peurs, nos croyances, nos valeurs mais aussi par nos espoirs et notre vision du futur. Nous construisons notre chemin de vie grâce à nos talents et nos compétences. Je vous propose de faire une petite introspection, de regarder comment prendre en compte vos besoins, vos dons et votre joie de vivre au service de votre objectifs de vie.

·  Coraline Bénon

Psychologue-psychothérapeute de formation, je pratique la méditation de pleine conscience depuis 10 ans. Cette pratique a changé ma vie à bien des égards et je ressens une grande joie à pouvoir l’enseigner et à en voir les bénéfices chez les autres.

Une façon d’être au monde plus confiante et plus sereine, l’invitation à être au plus proche de moi, de mes besoins et de mes aspirations.

www.pleine-conscience-neuchatel.com

Durant les matinées, je vous propose un temps pour ralentir, ressentir, être là pleinement et simplement. Méditations de pleine conscience guidées (assises, couchées, ou en mouvement), marche consciente et temps d’échange seront au programme pour commencer les journées. S’ancrer dans l’instant présent via le corps.

Mirjam Bersier

Spécialiste en alimentation vivante et prof de tantra. Je serai la pour vous faire découvrir une alimentation naturellement détoxifiante, car exempte de gluten, de sucres, et de produits animaux. Durant ces 4 jours vous allez réveiller vos papilles à de nouvelles saveurs et vous trouverez une alimentation saine mais également gourmande qui ne manquera pas de vous séduire.

Vous serez logés dans la maison des Splayes, ancienne ferme de 500 ans rénovée dans les années 60.. A disposition:3 chambre doubles ainsi qu'un mini dortoir pouvant accueillir jusqu'à 4 personnes.

Vous trouverez en haut un coin lounge où vous pourrez lire un livre ou vous prélasser. Dans le jardin se trouve un étang où milles et une libellules flânent près des nénuphars, des endroits où vous pourrez vous poser tranquillement sous un arbre ou encore vous reposer dans un hamac. 

Ce lieu magique trône sur les hauteurs des Geneveys-sur-Coffrane juste à l'orée du bois où il n'est pas rare de pouvoir observer les biches et les renards..