ven. 10 sept. | Les Geneveys-sur-Coffrane

Retraite à la découverte du yoga

Un week end dans une nature luxuriante pour découvrir différents styles de yoga.. Comme la carte d'un menu, nous vous déroulerons des pratiques de yoga aussi méditatives que dynamiques, vous aurez la possibilité de naviguer entre ces pratiques. Un lieu envoûtant pour un retour à soi tout doux.
Retraite à la découverte du yoga

Heure et lieu

10 sept. à 17:00 – 12 sept. à 16:00
Les Geneveys-sur-Coffrane, Les Geneveys-sur-Coffrane, Suisse

A propos de l'événement

Retraite à la découverte du yoga

Lors de ce week-end, nous vous accompagnerons au travers de pratiques de yoga bienveillantes, telles que le yin yoga, le kundalini, vinyasa et le yoga nidra. Des méditations, du pranayama, des soins aux bols de cristal.

Nous vous accueillerons dans un magnifique lieu de vie où nous aurons également le plaisir de partir en randonnée pour découvrir cet endroit merveilleux.

Attention: ce week end risque d'être magique et rempli de rires!

Au programme:

2 nuits d'hébergement

pratique de yin yoga

pratique de kundalini yoga

pratique de vinyasa yoga

pratique de yoga nidra

1 soin au bol de cristal

des méditations

du pranayama

des randonnées

Que vous soyez débutant-es ou initié-es vous trouverez facilement votre place durant les pratiques. ( tout est optionnel)

Repas: Graine de Lotus, vous propose une alimentation saine, colorée et créative remplie de saveurs, naturellement détoxifiante, végétale et exempte de gluten.

Hébergement: Cette ancienne ferme rénovée en lisière de forêt est un havre de paix, un endroit parfait pour un long week end de yoga, isolé dans un écrin de verdure tout en étant proche du village.

De jolies chambres sont mises à disposition ainsi qu'une grande cuisine, un salon, et une salle à manger décorées avec goût ainsi qu'un shala où nous pratiquerons nos séances de yoga.

Séjour limité à 10personnes

Check in vendredi dès 17h

Check out dimanche 16h

Prix 550.- par personne pension complète en chambre double ou triple.