Destination intérieure

Animé par Daniji Fullpower

Cette retraite aura lieu dans un magnifique lieu de ressourcement, un endroit parfait qui vous permettra de prendre du recul, de vous détendre, de vous faire du bien, de manger sainement, bio et local. Pendant ces 3 jours, vous serez accompagnés par une approche à la fois ludique et puissante, toujours adaptée à vos besoins. Nous mettrons spécifiquement l'attention sur le mouvement conscient en relation au souffle. A qui s’adresse cette retraite ? Cette retraite est ouverte et adaptée à tous, indépendamment de votre niveau de pratique ou de vos connaissances en yoga et techniques liées à la respiration. C'est une retraite pour vous si vous voulez :

• Développer votre niveau de présence
• Augmenter votre conscience
• Prendre soin de votre corps
• Libérer des douleurs et tensions physiques
• Vivre plus en harmonie et avoir un meilleur équilibre

Quels sont les bénéfices de participer à cette retraite ?

• Booster les défenses immunitaires
• Améliorer le sommeil
• Baisser la pression et le stress
• Cultiver la joie de vivre
• Remettre en mouvement les fluides dans le corps

Chambre double 550.-

chambre partagée max 4 personnes: 510.-

Nourriture Végétarienne, bio préparée par Graine de Lotus